Opstellingen
Wat zijn opstellingen?
Opstellingen zijn een systemische methode om onzichtbare dynamieken zichtbaar te maken. Door mensen of symbolen een plek te geven in de ruimte, wordt duidelijk hoe elementen in een systeem zich tot elkaar verhouden. Dit kan gaan over een familie, een organisatie of zelfs een innerlijk conflict. Bij Vidende werken we met verschillende soorten opstellingen, telkens afgestemd op de vraag en de context.
Familieopstellingen
Familieopstellingen zijn wellicht de bekendste vorm. Ze maken de onbewuste patronen en loyaliteiten in jouw familiesysteem zichtbaar. Vaak dragen we lasten die niet van ons zijn of nemen we een plek in die eigenlijk niet de onze is.
Organisatieopstellingen
Organisatieopstellingen brengen verhoudingen, knelpunten en onderliggende dynamieken binnen een organisatie of team in beeld. Ze maken duidelijk waar energie wegstroomt of waar talenten niet tot hun recht komen.
Een organisatieopstelling kan ook passen in een traject van systemisch coachen.Â
Je kan bij ons ook terecht voor een organisatieopstelling van jouw team of organisatie.
Individuele opstellingen
Een individuele opstelling werkt op eenzelfde manier als een familie- of organisatieopstelling. In plaats van representanten (andere mensen die de plek innemen van iets of iemand), werken we met matjes. Zo komt je situatie helder in beeld en is het mogelijk een andere plek te verkennen, wat ongezegd bleef uit te spreken, terug te geven wat niet bij jou hoort,…
Bij Vidende kan je over heel Vlaanderen terecht voor traject met een individuele opstelling bij ervaren opstellers.
Een individuele opstelling kan prima op zichzelf staan of ook een opstapje vormen naar het weekend familieopstellingen of een meerdaagse familieopstellingen.
Tafelopstellingen
Bij tafelopstellingen werken we in een kleinere, intieme setting met poppetjes of objecten op tafel. Deze methode is bijzonder geschikt voor individuele sessies of coaching. Het tastbare beeld op tafel maakt onbewuste verbanden zichtbaar en biedt houvast om te reflecteren. De methode is laagdrempeliger dan een live opstelling en heeft ook het voordeel om met wat meer afstand en vanuit een meta-perspectief naar je situatie te kunnen kijken.
Ben je een therapeut of coach en wil je hier graag mee leren werken? Dan is dit aanbod wellicht iets voor jou:
Tafelopstellingen – Vidende
Intrapsychische opstellingen
Intrapsychische opstellingen richten zich niet op een familiesysteem of organisatie, maar op de innerlijke delen van jezelf. Het kan gaan over verschillende polariteiten, verlangens of overtuigingen die met elkaar in conflict zijn. Door deze delen letterlijk een plek te geven, ontstaan er meer helderheid en balans.
Ben je een therapeut of coach en wil je hier graag mee leren werken? Dan is dit aanbod wellicht iets voor jou:
Intrapsychische opstellingen – Vidende
Resonantieopstellingen
De methode van interactieve zelfresonantie is ontwikkeld door Franz Ruppert en richt zich op trauma en diepere lagen van het zelf. Hier stel je niet zozeer familieleden of werkcontexten op, maar delen van je eigen psyche die verbonden zijn met ervaringen uit het verleden. Dit geeft toegang tot gevoelens en herinneringen die vaak moeilijk bereikbaar zijn.
Ben je een therapeut of coach en wil je hier graag mee leren werken? Dan is dit aanbod wellicht iets voor jou:
(Binnenkort)
Opstellingen als weg naar inzicht en beweging
Welke vorm je ook kiest, opstellingen maken zichtbaar wat vaak verborgen blijft. Ze geven toegang tot diepere lagen van inzicht en openen de weg naar verandering. Bij Vidende combineren we systemisch werk steeds met zorg en aandacht voor integratie, zodat wat zichtbaar wordt ook een plek kan krijgen in je dagelijks leven.